Efter att ha jobbat som en tok i flera månader uppe i Sthlm så insåg jag att det var dags att ta en liten paus ifrån storstadslivet och ta några dagar ledigt för att försöka finna en sundare livsstil.
Jag har hamnat i en ond cirkel sedan jag flyttat upp till Stockholm igen, tre månader sedan nu, vilket har beståt utav dåliga matvanor, stress, knappt någon sömn och alldeles för mycket alkohol och jobb.
I måndags startade jag med Paleo-dieten som min syster så fint presenterade får mig över en lunch. Dessutom har jag bestämt mig för att börja äta kött igen, vilket jag inte gjort på över tolv år, så detta blir en stor och intressant utmaning för mig!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar